Beza Bentuk Perut, Beza Cara Merampingkannya

Resah karena segala upaya yang Anda lakukan untuk merampingkan perut tak kunjung menunjukkan hasil? Terang saja, karena tak semua latihan atau pola makan yang disarankan boleh berhasil untuk semua orang.
Menurut James Duigan, personal trainer para selebriti seperti Elle Macpherson dan Rosie Huntingdon-Whiteley, pada dasarnya ada lima jenis perut buncit. Masing-masing memerlukan pendekatan berbeza untuk mendapatkan bentuk yang ramping dan kencang. Kalau Anda sudah mengetahui yang mana jenis perut Anda, Anda boleh mengikuti program yang dibuat oleh James. Berikut contohnya, seperti ditulis dalam buku karyanya, Clean & Lean Flat Tummy Fast!.

Perut "tayar spare"Pemilik perut seperti ini cenderung hidup santai, menggemari makanan manis, atau bekerja di tempat yang mengharuskan duduk seharian. Meskipun begitu, jenis perut ini paling mudah diatasi. Sebab, menurut James, problemnya adalah pola makan yang salah (terlalu banyak karbohidrat dan gula) dan kurang berolahraga.

STOP EATING SUSHI !!

                                  

This is a true case of a Japanese man from Gifu prefecture who complains incessantly about a persistent headache.
Mr. Shota Fujiwara loves his sashimi and sushi very much to the extent of trying to get them as 'alive and fresh' as can be for his insatiable appetite.
He develops a severe headache for the past 3 years and has put cut off as migraine and stress from work.
It was only when he started losing his psychomotor skills that he seeks medical help.
A brain scan and x-ray reveals little however.

But upon closer inspection by a specialist on his scalp, the doctor noticed small movements beneath his skin. It was then that the doctor did a local anesthetic to his scalp and discovered the cause when tiny worms crawled out.

A major surgery was thus immediately called for and the extent of the infestation was horrific.
See the attached pictures to the scene that one thought only a movie could produce.: sushiworms.jpg / sushiworms2.jpg

Remember, tapeworms and roundworms and their eggs which abound in all fishes fresh or salt fishes can only be killed by thorough cooking and/or freezing the fish to between 4 deg C - 0 deg C.
The eggs of these parasites can only be killed if it is cooked or frozen to the said temperatures for a week or more.
Think twice about that raw dish next time...or you might get a headache.    

Harga Ikan Naik 30% Akibat Penyelarasan Sabsidi Diesel

Seperti apa yang aku jangkakan,harga ikan dinaikkan hingga 30% akibat penyelarasan subsidi diesel yang telah diumumkan kementerian tidak lama dulu sehingga menyebabkan banyak nelayan mogok.

Sekarang nie kalau sesiapa yang biasa pergi kepasar, mereka akan dapat merasakan perbezaan yang sangat ketara.

Harga ikan dan makanan laut naik kira-kira 30 peratus sejak nelayan laut dalam dan pengusaha bot pukat tunda C2 mogok dua hari lalu.Kira-kira 500 nelayan dan pengusaha bot tunda engan turun ke laut dan berkumpul di kompleks Lembaga Kemajuan Ikan Malaysia di Kuantan bagi menuntut kerajaan mengembalikan subsidi super yang dinikmati mereka sebelum ini.